Omschrijving:
U leert omgaan met stress, piekeren, pijn en ander ongemak. We kalmeren uw onrustige geest en stimuleren het concentratievermogen. Er wordt gewerkt aan een soepel lichaam en het leren omgaan met grenzen.
Hoe wat en waar:
De training is op negen opvolgende donderdagen en wordt gegeven door Huub de Weerd. U kunt zich aanmelden bij de balie van huisartsen Vermaat en Praktijk Mozaïek. Zorg dat u makkelijk zittende kleding aan heeft naar de training. De training vindt plaats in de sportzaal van gezondheidscentrum Lijn 2.
Kosten:
Het cursusmateriaal kost € 15,00
